Зимой родители часто задаются вопросом, можно ли детям мыть руки холодной водой, или все-таки следует нагреть воду или подождать, пока ее нагреет бойлер или газовая колонка? Ведь многие уверены, что так ребенок может заболеть простудой.
Подробнее о том, безопасно ли детям мыть руки холодной водой, читайте в нашем материале.
Умывание рук холодной водой не является основной причиной заболевания ребенка, если оно произойдет. Однако при этом важно учитывать ряд факторов, таких как закаленность ребенка и его способность переносить холод.
Если на улице жаркая погода (+30 градусов) и ребенок просто сполоснул руки холодной водой, то это не должно вызвать никаких проблем. Однако если ребенок долго находился в холодной воде, а на улице также прохладно, то такое состояние может стать стрессом для организма. Это снижает защитные функции организма и делает его более восприимчивым к вирусам.
Таким образом, не сама холодная вода, а стрессовая ситуация, вызванная ею, может спровоцировать заболевание. Причем, это может произойти не сразу, а через некоторое время.
Советы родителям
Чтобы снизить риск заболевания ребенка после умывания рук холодной водой, следует соблюдать следующие рекомендации:
- Не заставляйте ребенка долго находиться в холодной воде.
- Если на улице прохладно, то перед мытьем рук ребенка можно согреть их, подержав их в теплой воде.
- После умывания рук ребенка можно одеть в теплую одежду.
Закаливание
Закаливание также помогает снизить риск заболевания ребенка. Оно укрепляет защитные функции организма и делает его более устойчивым к воздействию холода.
Закаливать ребенка следует постепенно, начиная с небольших температур. Сначала можно просто обтирать ребенка влажной холодной тканью, затем можно переходить к обливаниям и купаниям в холодной воде.
Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален. Поэтому, если вы сомневаетесь, можно ли ребенку умываться холодной водой, проконсультируйтесь с врачом.
Ранее "Стена" информировала, до какого возраста детей необходимо стирать их одежду отдельно от вещей взрослых.
Напоминаем, какие витамины можно давать детям зимой без согласования с педиатром.
